Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 57,60g | Białk: 79,92g | Węglo: 134,15g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Äpfel, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Lunch: Kopfsalat, Remoulade, Mozzarella, Tomaten, REWE Beste Wahl Krusti Brötchen. Obiad: Gartenkrone Rahmspinat Minis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Schlemmerfilet À La Bordelaise. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|