|
Нога 52,6
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 19,38g | Białk: 128,55g | Węglo: 85,38g.
Śniadanie: Alpro Soya Soya Light , Stailon Желе Вишня, Fazer Хлеб Зерновой, President Творожный Крем С Зеленью, Магнит Авокадо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Мой Брауни. Lunch: Мой Брауни , Беллакт Творог Обезжиренный. Obiad: Сэн Сой Соевый Соус, Egg White, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, President Творожный Крем С Чесноком, Green Leaf Lettuce, Мой Брауни , Don Simon Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|