Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 35,50g | Białk: 40,52g | Węglo: 101,42g.
Śniadanie: Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное , Блины на Молоке. Lunch: Astoria Кетчуп Лечо, Hortex Капуста Брокколи , Помидоры, Яйцо. Obiad: Капуста, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|