Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 51,66g | Węglo: 85,11g.
Śniadanie: Котлета Рыбная, Овсяное Печенье, Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Кабачки Жареные. Obiad: Сыр Бри, Овсяное Печенье, Хлеб, Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|