Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 80,03g | Białk: 88,12g | Węglo: 105,81g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Верес Икра Баклажанная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Майонез, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi 20Anastasiya23
|