Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 43,58g | Białk: 75,36g | Węglo: 113,34g.
Śniadanie: Кремлина Инжир в Шоколаде , Форель Слабосол 2907, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Ризык Лаваш Армянский Тонкий . Lunch: СибХлеб Сухарики Ржаные, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Салат От Жени 2907. Obiad: Омский Бекон Карбонад Фирменный, СибХлеб Булочка 8 Злаков, Суп Сырный 2807. Przekąski/Inne: Морковник 3007. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|