Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 97,70g | Węglo: 281,68g.
Śniadanie: Евроопт Яблоко Мутсу, Перловая Каша, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Финик, Курага. Lunch: Globus Кукуруза, Приготовленная Морковь, Фасоль Стручковая, Рис Отварной, Куриный Суп, Котлета Рыбная. Obiad: Савушкин Молоко 1,5%, Банан, Молочная Страна Био Творог 5%, Блины на Кефире, Евроопт Груша Конференция, Черная Смородина, Персики, Торт. Przekąski/Inne: Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай, Персики, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Зеленый Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|