Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
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67 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1945 kcal
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Tłusz: 71,24g | Białk: 117,04g | Węglo: 209,00g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Soia Drink Naturale, BPR Fiocchi Berry White, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Granarolo Squacquerone di Romagna Dop, Zucchine Grigliate, Salmone Norvegese Affumicato, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica. Obiad: Patata Bollita, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Sciroppo d'acero, Pesca. Przekąski/Inne: Foodspring Protein Cream, Farina d'avena, Albume d'uovo, Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana, Foodspring Whey Protein Cocco, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale, Milbona Yogurt Greco. więcej...
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Traci 3,5 kg na tydzień
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Historia Wagi NatalieWentz
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