Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
116,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 46,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 44,45g | Białk: 47,44g | Węglo: 207,29g.
Śniadanie: Ашан Тыквенные Семечки, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, 365 Дней Крупа Ячневая. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Пирог пп. Obiad: Арбуз. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|