Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
filina100
Dziennik
31 lip 19
Dziennik filina100, 31 lip 19
Profil filina100
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Решила удержать в руках кг.сброшенные с января.
Ужас!!! Очень тяжело держать все это вместе. Для меня важно такие наглядные сравнения.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 lipca 2019:
1305 kcal
Tłusz: 49,30g | Białk: 88,20g | Węglo: 67,35g.
Śniadanie:
Сыр Домашний, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе.
Lunch:
Донской Рыбокомбинат Щука Соломка Вяленая, Zatecky Gus Пиво Светлое.
Obiad:
Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Свинина Запеченая.
Przekąski/Inne:
Карусель Печенье Песочное.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А мне надо три ведра воды, разом ) Стартовый вес на 400 грамм у нас отличается ) Я тоже прикидывала несколько раз сколько скинула, много получилось, а вдвоём с мужем мы третьего человека сбросили, 60кг )))
31 lip 19 przez użytkownika:
knopockalv
Прикольно🤔
31 lip 19 przez użytkownika:
Ilkaeva68
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi filina100
Zobacz Pełną Historię