Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3136 kcal
|
Tłusz: 101,59g | Białk: 230,24g | Węglo: 322,39g.
Śniadanie: Quaker Flocons d'avoine, Lidl Bacon Fumé, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Kiwi. Lunch: Green Grocer's Haricots Verts, Tomates, Lidl Filet de Poulet. Obiad: Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Monoprix Pavé de Saumon, Salade Verte, Pomme de Terre. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|