|
What i learnt today. 6 chicken licken hot wings equal : 150 cal; 85 g carb; 45g protein, 20g fat.
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 24,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 107,08g | Białk: 124,61g | Węglo: 209,82g.
Śniadanie: Red Tomatoes, Woolworths Large Free Range Eggs, Lucky Star Pilchards in Sweet Chilli Sauce, Butter, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Low Gi Soya Linseed White Bread. Lunch: Chicken Licken Hot Wings, Chicken Licken Hot Wings. Obiad: Woolworths Kalamata Olives, PnP Butternut, Tomatoes. Przekąski/Inne: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Thanks for the information
02 sie 19 przez użytkownika: slimlady123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|