Dziennik alena_tip, 01 sie 19

Зачем? 

Я не знаю, боюсь больше 45 набрать.. 

можно сделать самой творожную запеканку со стевией и иворогом обезжиренным и приготовить на фольге смазав лишь чутком масла что бы не пригорела,муку заменить кукурузной,рисовой или овсяной-в чем проблема то я не пойму? хочешь есть -срываешся-в такие моменты чисти зубы или пей воды,а вообще не понимаю жестких ограничений при весе в 40 кг,ты нормальная? обычно с головой что то у таких людей они и при 20кг считают себя толчтыми а потом просто становяться инвалидами бесплодными или вообще умирают,что не так то? почему ты в таких ограничениях,ведь красивая фигура это не кожа и кости...когда ты плоская со всех сторон-ты правда считаешь это эталоном? 

Elena, человек боится еды, здесь уже явные проблемы А сколько автору лет? 

Мне 15 

sofyab2000 да я уж поняла что проблемы из головы у автора,тут нужен врач пока не поздно. Что у вас у подростков сейчас в башке я не понимаю,неужеле вам спокойно не живется,что за проблемы вы себе выдумаете и усложняете жизнь,все хорошо у вас ,пиздюлей хороших вам не хватает от родителей,я вот тоже была подростком да у меня были заскоки,но какие то они были детские, здоровые,а сейчас черте что то вены себе режут,то в группы самоубийц вступают,то анорексики,то психопаты.... Просто ужас,вас похоже реально жизнь еще не ставила раком что бы ощутить истиные проблемы. 

Вон у людей рак или они инвалиды и то радуются и хватаются за жизнь,а тут сидит какая то пиздушка дома выдумывает себе проблемы и все то ее не понимают и вся то она бедная и несчастная,и еды то боиться. Ты вообще себя слышишь,мне кажется если бы я была рядом дала бы тебе хорошего подзатыльника и сказала какого х*я тебе не хватает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 

Автор, дело ваше! Но мне чит милы помогать худеть и поддерживать низкий вес. Это лучше и правильнее, чем держать строгач. Я бы съела ☺️ 

Да ничего не будет с вами. Вот если вы месяц будете булки и шоколад есть - да, начнёте набирать. А тут просто расслабьтесь. Читмилить нужно, гормоны стресса понизить. 

Мамочки, вы меня испугали, откуда столько ненависти в такой самодостаточной, счастливой женщине? Не нужно так высказываться, я не делала вам ничего плохого, ваша реакция неуместна.. И извините, если могла вас каким либо образом задеть или оскорбить, не хотела. 

Echho12, Просто нужно правильно научиться их устраивать))) 

Elena, зачем столько агрессии РПП и у взрослых возникает, склоннность к нему генетическая А навязываемые нам в соц сетях стандарты все усугубляют только  

Alena, а вам я прям советую за здоровьем следить, в таком возрасте очень легко и цикл потерять и до анорексии дохудеться😔😔 

Автор, понимаю вас) У меня пока не пропали КД, не понимала, что делаю с собой. Тоже сильно себя ограничивала, питалась пару месяцев на 700-800 ккал. Потом начиталась всяких страшных постов на счет вот такого «дефицита» как у нас и все. Как рукой отпало желание гробить себя, потихоньку повышаю калораж. Вы должны хорошенько разобраться в себе и обдумать все, плюсы и минусы вашего питания на данный момент. И уверяю вас, минусов намного больше. Не гробьте свое здоровье. Повышайте калораж медленно, и кушать не бойтесь! Как писали внизу, сделайте ту же запеканку, но более диетическую. Это не только не повредит, но и будет полезным, как для здоровья, так и для души) 

Дорогие девушки, женщины, спасибо за поддержку, рпп - очень трудное для понимания окружающих заболевание...