Dziennik 1212349a, 02 sie 19

busan- lunch

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2019:
1939 kcal Tłusz: 42,51g | Białk: 132,89g | Węglo: 256,34g.   Śniadanie: 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 식빵, 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 계란흰자, 닭가슴살, 오이 (껍질 포함), 토마토, 양상추. Obiad: 아오리사과, 신라면 건면, 연어, 어묵, 가래떡. Przekąski/Inne: 서울우유 저지방우유, 프로틴스토리 포대유청단백질 WPC99, 네스카페 수프리모 커피믹스, 프로게이너 BCAA, 아오리사과. więcej...
3489 kcal Ćwiczenie: Kulturystyka - 50 minut, Maszyna do Ćwiczeń - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
😍😍😍🐟🐟🐟💖💖💖 
01 sie 19 przez użytkownika: jinny66
오, 부산 어딘지 궁금합니다. :) 
02 sie 19 przez użytkownika: hobodon (호주부)
#hobodon 부산진역근처에 명성횟집입니다~~! 회백반과 오뎅백반이 유명합니다~~! 
02 sie 19 przez użytkownika: 1212349a
회백반 한 번 시도해 보고 싶습니다. :) 
02 sie 19 przez użytkownika: hobodon (호주부)
살아있네 
02 sie 19 przez użytkownika: 알렉산더조
회백반! 처음들어봐요 . 부산가면 꼭가봐야겠어요💕💕💕 
03 sie 19 przez użytkownika: autumn1010
전 부산인데 첨 들어봅니다. ㅎㅎ 휴가철 좀 지나고 가보려구요. 부산은 지금 좀 북새통입니다. ㅋ 
03 sie 19 przez użytkownika: hobodon (호주부)
😁😁여기서 여러가지 배웟내요 백반 이라는 단어 처음 들엇어요 (한정싱 만 아럿는대) 부산 너무 좋아요 더서너번갓는대 갈대마다 좋앗어요  
03 sie 19 przez użytkownika: jinny66
부산가면 꼭 먹어보꼬에요🥺🥺 
08 sie 19 przez użytkownika: eterally1

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 1212349a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.