Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 122,20g | Węglo: 142,69g.
Śniadanie: Sirop d'Erable, Café Expresso, Cazaubon Yaourt des Pyrénées Nature. Lunch: Nectarines, Fromage de Chèvre, Auchan Carottes Râpées, Carrefour Bio Taboulé aux Légumes, Bonduelle Salade de Lentilles aux Carottes et aux Oignons, Gaspacho. Obiad: Carrefour Pain Complet, Bar, Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Lomo, Carrefour Tomates Cerises Italie, Vin Rosé. Przekąski/Inne: Nectarines. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|