|
Вкусный обед 🌸 Всего 409 ккал 👌 Рыба в собственном соку - это находка 👍 А отварной картофель и квашеная капустку...ммм 🤤 моя любовь 😇 За кадром арбуз на 223 ккал 🤤 Всем приятного аппетита 🌸
|
1199 kcal
|
Tłusz: 24,09g | Białk: 62,14g | Węglo: 201,55g.
Śniadanie: Абрикос, Морская Удача Скумбрия Атлантическая Натуральная, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Арбуз, Семейные Секреты Капуста Квашеная с Морковью, Монетка Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Кукуруза Вареная. więcej...
|
|
1743 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaPleshakova
|