Dziennik jschauvaerts, 04 sie 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
63 kg Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 sierpnia 2019:
1020 kcal Tłusz: 28,06g | Białk: 41,34g | Węglo: 147,21g.   Śniadanie: Boni Gesneden Brioche, Nutella Choco. Lunch: Panos Panini Mozarella. Obiad: Bolognese Saus, Soubry Spaghetti Haver. więcej...
257 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jschauvaerts


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.