Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2453 kcal
|
Tłusz: 60,03g | Białk: 54,16g | Węglo: 355,48g.
Śniadanie: Soreen Original Malt Loaf. Lunch: Anchor Butter, Warburtons White Plus, Asda Cumberland Sausages. Obiad: Birds Eye Cod in Batter. Przekąski/Inne: Kopparberg Mixed Fruit Cider, Asda Oven Chips, Corona Corona Extra. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi Steelydan72
|