Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 34,85g | Białk: 53,99g | Węglo: 114,80g.
Lunch: Pane Comune, Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pomodorini. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Funghi Champignon, Pangrattato, Granarolo Burro senza Lattosio. Przekąski/Inne: Carrefour Yogurt alla Vaniglia. więcej...
|
|
238 kcal
|
Ćwiczenie:
Rowerek (Jazda na Rowerze) - 19 minut, Apple Health - 23 godziny i 41 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ..*Emmeline*..
|