Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shimulya
Dziennik
04 sie 19
Dziennik Shimulya, 04 sie 19
Profil Shimulya
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Овсянка с сыром🤤
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 sierpnia 2019:
1773 kcal
Tłusz: 90,43g | Białk: 95,94g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie:
Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, Arla Сыр Арла Натура Сливочный.
Lunch:
Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника", Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Chikalab Chikabar Tiramisu, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Obiad:
Штолле Пирог с Капустой, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле), Штолле Пирог с Вишней.
więcej...
42 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
а я вчера Гречку с моцарелой ела, неожиданно вкусно было :)
04 sie 19 przez użytkownika:
uskova.ma
Historia Wagi Shimulya
Zobacz Pełną Historię