|
I am hesitant to weigh in today. I went to a potluck lunch yesterday. Was not good for the diet but the food was tasty. Upon arriving back home, I received an unexpected invitation for a barbecue dinner and a night playing cards. Oh boy.
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 87,59g | Białk: 125,63g | Węglo: 80,05g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Chicken Drumstick, Chicken Thigh. Obiad: Cooked Asparagus (from Fresh), XJohnnyox Salmon En Papillote 6 oz fillet, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Przekąski/Inne: Kirkland Signature Nut Bar, Milk (Nonfat). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|