Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 40,94g | Białk: 25,56g | Węglo: 195,75g.
Śniadanie: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cilok, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Lunch: Tumis Kangkung, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Es Teler. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diet.santai
|