Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 41,48g | Białk: 126,65g | Węglo: 146,31g.
Śniadanie: Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Кабачок. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Магнит Грейпфрут, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|