Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 54,86g | Białk: 56,85g | Węglo: 92,76g.
Śniadanie: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Vermeiren Voltarwe Speculoos, Gemengd Volkoren Brood, Alpro Soya Minarine. Lunch: Colruyt Kaasburger, Becel Bakken en Braden, Delhaize Groene Boontjes. Obiad: Ikea Zweedse Balletjes , Cherrytomaten, Zalmsalade, Gemengd Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Pruimen, Zandkoek. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|