Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
395 kcal
|
Tłusz: 12,84g | Białk: 17,56g | Węglo: 48,96g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, LAR Ovo, Bauducco Torrada Multigrãos, Papaya. Lunch: Carrots, Fruit, Hortifruti Laranja Bahia. więcej...
|
|
2019 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi lorenaheredias3
|