|
1:70 de altura. Peso atual: 62, 61, sempre variando. Meta: 58 kg. Meta de "vida": Ficar sempre abaixo dos 60 kg.
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 81,37g | Białk: 56,72g | Węglo: 89,75g.
Lunch: Lasanha de Abobrinha. Obiad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Przekąski/Inne: Tirolez Queijo Gruyère, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Mariana Creme de Leite Fresco, Morangos. więcej...
|
|
1630 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi godzillaZzZ
|