Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 49,16g | Białk: 113,92g | Węglo: 154,63g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats, Alpro Latte di Mandorla, Marmellate e Conserve di Albicocche. Lunch: Esselunga Equilibrio Pennette Rigate Integrali N.667, Jocca Fiocchi di Latte. Obiad: Pomodori Ciliegini, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Vallelata Ricotta, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Yulty Gelato Proteico Arachide. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|