|
fokus di mengecilkan perut tapi lengan tidak dilatih.. beginilah mungkin penampakan.hasilnya 😊
|
1263 kcal
|
Tłusz: 32,71g | Białk: 57,67g | Węglo: 195,63g.
Śniadanie: Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder, Gula Pasir, Pisang Raja Direbus Matang. Lunch: Finna Sambal Pedas, Ayam Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Obiad: Ikan Tongkol Goreng, Pisang Raja Direbus Matang, Ubi Jalar (Manis), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bango Kecap Manis, Putih Telur, Telur, Buncis. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|