Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 61,68g | Białk: 72,97g | Węglo: 210,28g.
Śniadanie: Чай, Красные Помидоры, Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка с Кефиром. Lunch: Полярис Мороженое Йогуртное с Клубникой , Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Оливковое Масло, Брынза, Помидоры. Obiad: Хлеб Зерновой, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Сыробогатов Сыр Мраморный, Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Желе, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ударница Мармелад, Кофе, Желатиновый Десерт. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|