Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 29,73g | Węglo: 155,66g.
Śniadanie: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Mochi Vanila, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah, Buah Pir. Lunch: Jeruk Nipis, Pepaya. Obiad: Jeruk, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Pangsit Polos, Kubis Hijau Dimasak, Mie, MARTABAK KEJU. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|