Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 85,15g | Węglo: 98,70g.
Śniadanie: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Mandorle Sbucciate, Fiocchi d'Avena, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Zucchine Cotte, Carote, Fagiolini Bolliti, Mare Filetti di Merluzzo. Obiad: Peperoncino Verde, Pomodoro Cuore di Bue, My Best Veggie Tofu Bio Organic, Lenticchie Bollite. Przekąski/Inne: Anguria, Rapa Cotta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|