Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2010
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 45,42g | Białk: 43,45g | Węglo: 158,27g.
Śniadanie: Original Non-Dairy Creamer, coffee. Lunch: mcdonalds parfait, fried chicken breast. Obiad: margarine country crock, wheat bread, hunts spagetti sauce. Przekąski/Inne: welchs grape jelly, margarine country crock, wheat bread, Original Potato Chips. więcej...
|
|
1995 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Busymommy04
|