Dziennik elena.chernenkova, 07 sie 19

ленивая овсяночка с орехами и с инжиром ,не одного утра без кофе....
всем доброе утро...

Zobacz Kalendarz Diety, 07 sierpnia 2019:
1919 kcal Tłusz: 98,04g | Białk: 131,13g | Węglo: 132,97g.   Śniadanie: Инжир, Семушка Тыквенные Семечки, Семушка Изюм Узбекский Черный, Аривера Семена Льна, Foodart Семена Чиа, BioFoodLab Rocket From The Pocket Завтрак Тыквенные Семечки-Кешью, Княгинино Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натуральный Продукт Сыр Мягкий Изамбаевский , Баклажаны Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения. Obiad: Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Куриное Филе Жареное без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Шампиньоны Тушеные, Дары Природы Кешью Натуральный. Przekąski/Inne: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Oltermanni Сыр 55%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elena.chernenkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.