Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 32,52g | Węglo: 174,63g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Талосто Мороженое Деловой Стаканчик , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Картошка Вареная, Красная Цена Сыр Плавленный Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Махеевъ Кетчуп Татарский, Баклажан, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Булгур (Вареный), Podravka Суп Куриный с Вермишелью , Бабаевский Шоколад Люкс, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кубань-Вино Вино Красное Сухое Амур, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Ашан Помидор, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Дикси Нектарины. Obiad: Огурец (с Кожурой), Картошечка Пюре Картофельное, Простоквашино Сметана 10%, Сытый Папа Вареники с Картофелем, Луком и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|