Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 83,61g | Białk: 73,27g | Węglo: 198,98g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Сырно-Кабачковые Блины, Ежевика, Лента Мед Майский Натуральный, Сметана 20%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Сырно-Кабачковые Блины, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Любятово Печенье Лимонное, Ашан Печенье Злаковое, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шоколенд Сливочный Вкус, Кофе, Сахар. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|