Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1879 kcal
|
Tłusz: 77,50g | Białk: 116,71g | Węglo: 178,36g.
Śniadanie: Кофе, Банан, Ядринмолоко Творог 5%, Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, Betty’S Cake Сырный Десерт «Чизкейк Лимон и Имбирь». Lunch: Яичный Желток, Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Вареное Яйцо, Ашан Чечевица Красная. Obiad: Вода, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, MRM Veggie Elite Performance Protein . Przekąski/Inne: Савушкин Хуторок Творог 1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|