Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 57,21g | Węglo: 135,76g.
Śniadanie: Café. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rôti de Porc, Fromage Feta, Pain Complet, Sacla' Olives Tomates, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Poivrons Verts, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Semoule Cuite. Obiad: Fromage Feta, Fromage Bleu ou Roquefort, Champignons, Elle & Vire Carré Frais , Dia Truite Fumée, Auchan Gruyère, Celnat Farine de Seigle T130, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Przekąski/Inne: Abricots Secs, Amandes, Noisette, Ethiquable Chocolat Noir 98%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
08 sie 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
Salut. Je suis pas on line aujourd'hui...j ai des invités
08 sie 19 przez użytkownika: Izalyon
|
08 sie 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
08 sie 19 przez użytkownika: Izalyon
|
08 sie 19 przez użytkownika: umkh
|
08 sie 19 przez użytkownika: Lian'chik
|
merci j'arrive a tenir pour linstant))
08 sie 19 przez użytkownika: Cacao2-75
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|