Dziennik ichan nicholas farazy, 08 sie 19

Profil ichan nicholas farazy | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

tuh

Zobacz Kalendarz Diety, 08 sierpnia 2019:

920 kcal

Tłusz: 61,00g | Białk: 30,00g | Węglo: 64,00g. Śniadanie: Herbalife Shake Formula 1. Lunch: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Qtela Keripik Ubi Ungu, Sunny Gold Tempura Ayam. więcej...

2124 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Awas tergoda.. 😂

08 sie 19 przez użytkownika: clarabella657

Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan

08 sie 19 przez użytkownika: ichan nicholas farazy

Jngan dong.. , pertanyaan apa ini sehat??? G kan

08 sie 19 przez użytkownika: ichan nicholas farazy

@ichan nicholas farazy : sebenarnya sih kurang sehat, soalnya buat proses di usus lama. Makan mie juga gak kenyang. Tapi kadang kalo pengen makan sesekali biar gak jenuh. Wkwkwk. Kamu sndri gmana?

08 sie 19 przez użytkownika: clarabella657

@ clara mau gabung group , smua yg gabung orang2 fatsecret jga kok , klo aku 1 bulan sekali makan mie instan ngobatin kangen aja

08 sie 19 przez użytkownika: ichan nicholas farazy

@ichan nicholas farazy: Boleh2, siapa tahu gw bisa nanya2 kalo gw gak tahu. Hehehe

08 sie 19 przez użytkownika: clarabella657

Silakan ka no wa nya

08 sie 19 przez użytkownika: ichan nicholas farazy

08982003440

08 sie 19 przez użytkownika: clarabella657


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ichan nicholas farazy

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ichan nicholas farazy, 08 sie 19

Skomentuj

Historia Wagi ichan nicholas farazy