Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 sierpnia 2019
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1466 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 110,67g | Węglo: 146,41g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Овсяная Крупа, Помидоры, Сыробогатов Сыр Российский 50%. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель, Спецзаказ Кальмар. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alyona.shorohova
|