|
Практически пришла в свою форму после 3-х родов.
|
1302 kcal
|
Tłusz: 34,08g | Białk: 58,81g | Węglo: 198,87g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Мерси Конфеты, Чай Несладкий. Lunch: Балаково Хлеб Хлеб Тостовый "Особый", Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Гороховая Каша. Obiad: Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
|
1353 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 48 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
1 do 20 z 23
 Komentarze
Здорово! Как мне хочется привести себя в форму, но все время срываюсь((((
08 sie 19 przez użytkownika: «Ksu»
|
08 sie 19 przez użytkownika: puhlyk
|
Юрий везде ерунду,пишет,не обращай внимание
08 sie 19 przez użytkownika: puhlyk
|
Jury.B а вы наверно придурок!
08 sie 19 przez użytkownika: Small_devilish
|
По вам и не скажешь, что 3-х родили😉
08 sie 19 przez użytkownika: Small_devilish
|
08 sie 19 przez użytkownika: ленунчик
|
08 sie 19 przez użytkownika: Katia_fitness
|
Вот и славно, молодец!👍👍🔥🔥👏👏🌹🌹🌹
08 sie 19 przez użytkownika: FlightSecret
|
Никонда бы не суазал что 3х родили :)
08 sie 19 przez użytkownika: s.kropotov
|
08 sie 19 przez użytkownika: storyowner
|
Фигура супер - такая тоненькая , Вы молодец !! Пример для вдохновения , я после одних еле- еле возвращаюсь , но мне еще работать и работать ...
08 sie 19 przez użytkownika: anastasia_gnucheva
|
08 sie 19 przez użytkownika: Одинцовочка
|
08 sie 19 przez użytkownika: olga gwozdikina
|
08 sie 19 przez użytkownika: olga gwozdikina
|
09 sie 19 przez użytkownika: natalek39
|
Юрий, Вы мудак!!! Да к тому же не разбирающийся в совр медицине. Если автора что-то не будет устраивать, это решается за 1 день с помощью лазерных технологий. Но только это не ваше собачье дело.
09 sie 19 przez użytkownika: natalek39
|
Jury.B у твоей мамы после тебя ведро
09 sie 19 przez użytkownika: Лидия Ф.
|
пиздец вот откуда такие ебанашки и хамы,интернет пистрит такими.....
вы молодец ,я понимаю как это сложно,потому как у меня 2 детей и муж))) и им ,я готовлю другую еду-вкусную ,ароматную и ккалорийную😉😉😉
и занимаюсь я сейчас дома у меня тут полный арсенал(элипс ,гантели,
гриф)-все равно нахожу время для себя,просто понимаю вас что с детьми и с семьей занятия и правильный стол держать сложнее!
умничка вы
09 sie 19 przez użytkownika: elena.chernenkova
|
🧐 кто б про хамство писал
09 sie 19 przez użytkownika: Добрая_девочка
|
09 sie 19 przez użytkownika: Добрая_девочка
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katia_fitness
|