Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 sierpnia 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 57,90g | Białk: 79,08g | Węglo: 210,67g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Абрикосы, Нектарины. Obiad: Клубника, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Модест Творог 2%. Przekąski/Inne: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Нектарины, Абрикосы, Малина, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|