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Para hacer estas pequeñas tostadas de pan tumaca estoy utilizando unos panecillos de Hacendado (Mercadona) que por si solos no saben a nada (por ser tan bajos en sal), pero con el tomatillo y jamón queda de fabula! Bon appetit!
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863 kcal
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Tłusz: 17,49g | Białk: 57,32g | Węglo: 118,46g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Lunch: Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco, Profand Calamar Limpio Troceado. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Incarlopsa Jamón Serrano, Tomates. Przekąski/Inne: ElPozo Jamón York, Pan de Pueblo, Pechuga de Pollo Empanada, El Caserío Lonchas de Queso. więcej...
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1662 kcal
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Ćwiczenie:
mi band - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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