Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 sierpnia 2019
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 47,42g | Białk: 113,97g | Węglo: 91,49g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Mandorle Sbucciate, Anguria, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Pomodorini, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati , Pomodorini Secchi, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese. Obiad: Pesce Spada, Tonno in Olio (in Scatola), Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Przekąski/Inne: Pasticcini, Algida Fior di Fragola. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|