Dziennik AndraTaba, 11 sie 19

al lavoro, ma oggi ho deciso di trattarmi bene...

Zobacz Kalendarz Diety, 11 sierpnia 2019:
656 kcal Tłusz: 31,34g | Białk: 62,48g | Węglo: 33,55g.   Śniadanie: Lavazza Caffè. Lunch: Mixed Pickles, Lettuce, Spinach, Beef Steak. Przekąski/Inne: Peaches. więcej...
2857 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Molto bene 😋 
10 sie 19 przez użytkownika: wertyuii

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AndraTaba


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.