|
Нога 52,2 см
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1134 kcal
|
Tłusz: 29,28g | Białk: 97,04g | Węglo: 114,36g.
Śniadanie: SIS Протеиновый Батончик, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой, Alpro Soya Unsweetened, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. Lunch: На здоровье Шоколад , Stailon Лакомство Вишня в Желе, Laciaty Творог Зерненый 3%. Obiad: Густав Горчица, Аревик Овощи Запечённые, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Пекинская Капуста, Ашан Куриная Грудка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|