Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 148,32g | Białk: 187,58g | Węglo: 173,45g.
Śniadanie: LU Belvita le Moelleux Fruits Rouges, Senseo Café. Lunch: Salakis Feta, Lidl Thon au Naturel, Saint Eloi Laitue Iceberg, Pain de Mie, Chantegril Steack Haché 15% MG. Obiad: Poireau Cuit, Chou-Fleur, Carrefour Filet de Poulet. Przekąski/Inne: Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Boudoirs, Kinder Délice, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|