Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2019
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 49,00g | Białk: 54,37g | Węglo: 96,46g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Panco Bolo de Coco , Nespresso Café, Stevita Adoçante, Nestlé Leite Ninho (13g). Lunch: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Korin Filé de Peito de Frango, Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VaChristine
|