Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 105,63g | Węglo: 102,04g.
Śniadanie: Пятерочка Банан, Кофе (Растворимое), Doppel Herz Омега 3-6-9, Киприно Сыр Лайт 15%. Lunch: Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Курица в Сметане. Obiad: Doppel Herz Омега 3-6-9, Филе с Помидором и Сыром. Przekąski/Inne: Кофе (Растворимое), Ашан Груша Анжу, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|