Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 102,67g | Węglo: 327,58g.
Śniadanie: Данон Актимель Клубника, Магнит Банан, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное , Помидоры. Lunch: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Арбуз. Obiad: Джон Джоли Меренговый Рулет с Фисташками и Малиной, Мартини Просекко. Przekąski/Inne: Чай, Вода, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Lorenz Солёные Палочки, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Арбуз, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Магнит Банан, Сваля Мороженое Йогуртовое с Черной Смородиной, Коровка из Кореновки Шербет Чёрная Смородина, Пепси Пепси Лайт, Кофе. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|