Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 sierpnia 2019
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 46,94g | Białk: 103,68g | Węglo: 238,92g.
Śniadanie: Coop Cacao Amaro in Polvere, Bulk Powders Crunchy Roasted Peanut Butter, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Milbona Fiocchi di Latte Light, Coop Penne Rigate Integrali, Pomodori, Coop Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Zucchine, Patate Crude, Coop Petto di Pollo, Coop Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pere Abate, Pesca, Alesto Noci Californiane , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea, Bulk Powders Farina di Cocco, Esselunga Mandorle Sgusciate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|